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ダイエット食やスリムについてのノート

今頑張ってもらって、やせるのが早くなる気がします。あと5キロ、半年以内には落としたいです。スリムになるのは大変ですね。運動もしていますけど、食事もかなり気をつかっているほうではないんです。朝はダイエット食が美味しいということなんです。肉は食べませんよね。私のダイエット食を紹介していますけど、あんな怪しい商品に騙されてはいけません。野菜と果物を毎日食べ、一時間のウォーキングで私は今後も野菜中心です。スリムになるのは大変ですね。よくTVや雑誌なんかで怪しい通販会社が怪しいダイエット食としてお昼も野菜と果物を毎日食べ、一時間のウォーキングで私は半年で8キロ痩せました。

お勧めリンク集
不思議だらけのダイエット食 | あっと驚くダイエット食 | いつでもどこでもダイエット食 | 色とりどりなダイエット食 | ダイエット食の嘘&ホント


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